AEROKICK – GYM BOXE

AérokickL’aérokick est une discipline favorisant la coordination et la maîtrise des techniques pieds-poings, mouvements chorégraphiés sur divers rythmes musicaux- sans contact, cette activité est complète (cardio, renfort musculaire ,assouplissement…)

 

Vous pouvez voir ici la vidéo de la démo d’aérokick lors de la soirée des champions 2012

voilà la chorégraphie de la soirée des champions 2012

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SECTION JEUNES

PHOTO 9 13 ANSBelle réalisation de nos jeunes lors de la saison 2012 2013

Nemo, Anthony, Thomas, Tarek, Jérémy, Killian, Silvio, Ruben, Mohamed,Mig, Léa (championne de France 2013 benjamine),

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MIG SERRES vice-champion de France et championne de ligue

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Bravo à Tarik AABOUCH Champion de France 2012 benjamin – de 57 kg

Félicitation à Loan GAUTHIER participant à ce championnat et qui s’incline après un beau combat de sa part en demi finale.

championnat de light contact enfants (Lattes) Janv 2012

AABOUCH Tarek et GAULTIER Loan champion du languedoc roussillon qualifié pour le championnat de France catégorie benjamin

 

 

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Section Ados / Adultes

Julien CARCENAC sénior moins de 71kg (pas toujours !) GALA AVRIL 2013
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Thomas BAUVILLE 2ème Coupe de France cadet  saison 2012-2013 avec Tarek AABOUCH mininme vice-champion France
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Coupe de la ligue Light Contact 2012 Montpellier
2 médaillés pour une première

 Dimanche 4 novembre Sebastien (à gauche photo) et Emmanuel participaient à leur 1er coupe de light contact (maîtrise de la puisance) dans la catégorie , senior et veteran qui était organisé à Montpellier.
Nos 2 pensionnaires n’ont eu aucun complexe pour leur première,
Emmanuel dit la torpille, gagne sa demi finale et s’incline de peu en finale
Sebastien dit le squale  se retrouve en finale et s’incline logiquement mais avec pugnacité face à un adversaire chevronné
une journée et une première réussie pour nos 2 pensionnaires
(ils entament leurs 2ème saison au club !!)
Encore bravo et Félicitations à eux
Dédicace à Michel dit le général(lol) pour un coaching efficace

entrainement MMA

Vidéos du championnat de France light contact à Paris

quelques vidéos de l’entrainement du 9 Mars 2012


demi final championat de France de full (Hakim) Mars 2012

championat de ligue light contact (la paillade) Mars 2012

coupe de France à St étienne (Novembre 2011)

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