REPRISE DU COURS DU JEUDI
Rendez vous ce jeudi 14 novembre à 19h au gymnase 1 (vieux gymnase -salle en haut) Pensez à prendre vos gants et protèges.
Entrées par admin
VENDREDI 22 NOVEMBRE – REMISE TEE SHIRTS
Les tee shirts du club seront à retirer à la salle le Vendredi 22 novembre à 18h30. A cette occasion une photo de groupe et des diverses sections seront réalisées. Ce moment sera clôturé par un pot de l’amitié, en comptant sur la présence de tous Sportivement L’équipe du Sirion Sport Boxe
BELLE PRESTATION ET PERF DES BOXEURS LORS DU CHAMPIONNAT LIGHT 03/10
HAKIM the retour, après 3 assauts remportés, a été le fer de lance de cette équipe, décontracté, technique il a dominé les débats. Peu de préparation pour lui, physiquement il l’a ressenti sur sa finale. Bravo à lui pour son faire-play, ainsi qu’à toute l’équipe composée de EMMANUEL (perd contre le futur finaliste et champion […]
BRAVO AUX BOXEURS EN DEPLACEMENT A ORAN – ALGERIE OCTOBRE 2013
Satisfaction des responsables, tant sur le savoir être et le savoir faire de nos boxeurs, qui ont mis en avant leurs capacités physiques et un véritable esprit d’équipe sur cette semaine Je remercie l’organisateur de cet échange international Ahmed TAHAR à travers son association MOUHADINE qui a assuré tout au long du séjour et mis dans […]
Trophée Challenge International Oran (Algérie) Octobre 2013
L’équipe du Sirion Sport boxe qui suit une préparation intense, se fait un plaisir et un honneur de participer à cet évènement. Voici un des trophées qui sera mis en jeu lors du tournoi
LIEN CONCERNANT LES CATEGORIES D AGES ET DE POIDS POUR LES COMPETITEURS
wako TABLEAU AGE ET POIDS FFSCDA KICK 2014
CALENDRIER FEDERAL DISPONIBLE MI-OCTOBRE
Dans le cadre des actions mises en place par la fédération, le calendrier des compétitions, formations, stages sera disponible le 10 octobre 2013
FONCTIONNEMENT PRATIQUE LORS DES COURS
les renseignements et inscriptions se prennent le Mardi, Mercredi et Vendredi à partir de 18h à la salle principale – gymnase du collège Lors des essais donner votre nom et prénom à la secretaire du club. Des vestiaires et douches sont à dispositions pour les pratiquantes et pratiquants. Penser à votre bouteille d’eau, il fait […]
Mustapha BENGUELLAL le trait d’union de l’échange International en Octobre -ALGERIE
(Mustapha à droite sur la photo avec Nadir président du club) Un projet ambitieux et novateur pour cette saison qui s’annonce exceptionnelle. Après un voyage effectué en Algérie en Mars dernier, Nadir participe à quelques entraînements dans un club de Mostaganem ou la pratique a un vif succès là bas. A son retour, il fait […]
INFOS A TOUS LES PRATIQUANTS 2013-2014
Bonjour ou Bonsoir, Lors de la remise de votre inscription, pensez à mettre votre taille sur celle-ci, afin d’établir la commande du tee-shirt offert par le club La secretaire,
Voici un lien utile pour le test luc léger (lundi 2 septembre)
http://sssmauby.e-monsite.com/pages/content/luc-leger.html Et encore bravo pour votre implication sur cette prépa…
Préparation physique – Séance du vendredi 26 août : un lien utile
Voici un lien permettant de calculer sa performance de ce vendredi http://calculsportif.free.fr/testcooper.php
LETTRE DU PRESIDENT – COURS ET HORAIRES SAISON 2013-2014
Bonjour, Je viens par cette lettre vous transmettre toute ma satisfaction tant sur le plan de l’évolution des effectifs, de la bonne ambiance qui a régné tout au long de la saison dernière et des résultats sportifs. En espérant que vos attentes ont été satisfaites, le club cette année a connu un forte progression sur […]
SECTION BABY BOXE
Echauffement de nos petits lors d’un entraînement, les cours sont accessibles à partir de 5 ans Divers ateliers d’habilités motrices favorisant des apprentissages de la boxe pieds poings (full contact, chauss fight)
PREPARATION PHYSIQUE DE PRE-RENTREE SAISON 2013/2014
Bonjour à tous Le club propose de le rejoindre sur la préparation physique qui va s’organiser de la manière suivante tous les rendez vous se ferons à la salle à 19h. THE PROGRAMME : VENDREDI 23 Août 19h SEANCE 1 COURSE A P IEDS DE ( 45 minutes)- SEQUENCE BOXE 20 minutes (pensez à prendre […]
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