LUNDI 24 Août- 19h-20h30 rdv gymnase collège salagou / thématique : Test luc Léger, Circuit training, renfort musculaire …

MERCREDI 26  Août- 19h 20h30 rdv gymnase collège salagou / thématique: Cardio boxing- technique pieds poings

VENDREDI 28 Août- 19H30-20H30 rdv gymnase collège salagou / thématique : Circuit training, mise de gants 

Dans le cadre des consignes sanitaires, nous demanderons à chacun des pratiquants sur les séances indoor de se munir d’un masque pour accéder aux vestiaires.

INFO PORTE OUVERTE  – ESSAI -PRE INSCRIPTION A PARTIR DU MARDI 1er SEPTEMBRE (matériel mis à disposition sur les séances d’initiation) TOUT NOS COURS EN CLIQUANT SUR LE LIEN CI-DESSOUS

PLANNING COURS 2020 2021 +

Section baby boxe : effectif maxi 10

Section 8-10 ans : effectif maxi 14

Section 11-13 ans : effectif maxi 16

Section ados – adultes : effectif maxi 35

Section combat au sol (Lutte, Grappling, JJB) : effectif 16

Section Amazones boxing (cardio boxing-sans contact) : effectif 16

Maîtrise – Respect- Discipline- Force et Détermination