REPRISE DES COURS A PARTIR DE CE LUNDI 14 SEPTEMBRE

Nous vous informons que les cours reprennent normalement à partir de ce lundi 14 septembre

Nous vous sensibilisons sur les conditions sanitaires où chacun des pratiquants et parents devront être munis d’un masque, les sportifs pourront après avoir effectués un lavage des mains  intégrer le cours.

Pour un meilleur fonctionnement les équipements mis à disposition devront être désinfectés par l’utilisateur

Pour ceux qui ne l’auraient pas encore fait, les documents d’inscription sont à retourner cette semaine sans quoi nous ne pourrons pas vous intégrer sur les prochains cours (certificat médical …)

IL RESTE ENCORE QUELQUES PLACES SUR LE COURS FEMININ « AMAZONES BOXING » Cardio boxing, renfort musculaire, circuit traning…

Nous arrêterons les inscriptions dès cette semaine sur l’ensemble des sections (effectifs atteints)

A partir de ce Samedi 19 septembre une section Boxe anglaise permettra de compléter nos activités 

En vous souhaitant la bienvenue et une belle saison sportive au club, ci-dessous lien du planning des cours

PLANNING COURS 2020 2021 +

SPORTIVEMENT

L’équipe du Sirion

RENTREE OFFICIELLE MARDI 8/09

LE CLUB OUVRE SA SAISON CE MARDI 8 STPEMBRE A PARTIR DE 18H15,  vous trouverez ci-joint le planning des cours

PLANNING COURS 2020 2021 +

Le GRAPPLING (lutte, technique au sol…)  nouvelle discipline encadrée par un BPJEPS débutera le jeudi 10 septembre  2 COURS D’ESSAIS (salle Patrice REBICHONsalle du haut)

LES REGLES SANITAIRES LIEES A NOTRE ACTIVITE SERONT STRICTEMENT RESPECTEES (port de masque, gel hydroalcoolique mis à disposition, désinfection du matériel avant et après utilisation …)

VOUS SOUHAITANT UNE BONNE RENTREE SPORTIVE

L’EQUIPE DU SIRION

PORTE OUVERTE CLUB – INFORMATION-ESSAIS –

MARDI 1ER SEPTEMBRE C’EST LA RENTREE !

TOUT AU LONG DE CETTE SEMAINE, L’EQUIPE VOUS ACCUEILLE SUR LES CRENEAUX D’ENTRAINEMENTS, ON VOUS ATTEND 😉

SELON LA METEO LES COURS D’ESSAIS POURRONT ETRE ORGANISÉS EN EXTERIEUR (se munir d’une tenue sportive et d’une bouteille d’eau)

PLANNING PORTE OUVERTE :

MARDI 1ER / 18H section 8-10 ans   /  19h section ados-adultes

MERCREDI /18H section 5-7 ans      / 19h Amazones boxing – cardio – boxe sans contact

VENDREDI / 18H section 11-13 ans / 19h section ados-adultes

SAMEDI / FETE DES ASSOCIATIONS PRESENCE DE 10H A  16H30

NOUVEAU CETTE ANNEE : GRAPPLING/JJB/ TECHNIQUE DE LUTTE AU SOL QUI DEBUTERA LE JEUDI 10 SEPTEMBRE à 19H (salle Patrice Rebichon) 

 

Extrait du protocole sanitaire :

MISE A DISPOSITION DE GEL HYDROALCOOLIQUE SUR LES INSTALLATIONS (LAVAGE DE MAINS AVANT ET APRES SEANCES)

Le port de masque est obligatoire jusqu’aux vestiaires  pour les pratiquants (prise de température pour chaque pratiquant) l’ensemble des équipements seront désinfectés après chaque utilisation(pao, sacs…)

les parents et visiteurs devront porter un masque sur le lieu d’information et de pré-inscription, (un document d’information sera visible sur l’installation)

PLANNING DES COURS SAISON 2020-2021 CLIQUEZ SUR LE LIEN CI-DESSOUS

PLANNING COURS 2020 2021 +

SAISON 2020 / 2021 – PRENDS TES BASKETS ON S’OCCUPE DU RESTE- PORTE OUVERTE CLUB

LUNDI 24 Août- 19h-20h30 rdv gymnase collège salagou / thématique : Test luc Léger, Circuit training, renfort musculaire …

MERCREDI 26  Août- 19h 20h30 rdv gymnase collège salagou / thématique: Cardio boxing- technique pieds poings

VENDREDI 28 Août- 19H30-20H30 rdv gymnase collège salagou / thématique : Circuit training, mise de gants 

Dans le cadre des consignes sanitaires, nous demanderons à chacun des pratiquants sur les séances indoor de se munir d’un masque pour accéder aux vestiaires.

INFO PORTE OUVERTE  – ESSAI -PRE INSCRIPTION A PARTIR DU MARDI 1er SEPTEMBRE (matériel mis à disposition sur les séances d’initiation) TOUT NOS COURS EN CLIQUANT SUR LE LIEN CI-DESSOUS

PLANNING COURS 2020 2021 +

Section baby boxe : effectif maxi 10

Section 8-10 ans : effectif maxi 14

Section 11-13 ans : effectif maxi 16

Section ados – adultes : effectif maxi 35

Section combat au sol (Lutte, Grappling, JJB) : effectif 16

Section Amazones boxing (cardio boxing-sans contact) : effectif 16

Maîtrise – Respect- Discipline- Force et Détermination

 

 

 

 

 

INFO RENTREE 2020 / 2021- Prépa physique-portes ouvertes club

Dans le cadre de sa prochaine rentrée le club vous informe qu’il mettra en place sa préparation physique traditionnelle à partir du 17 août,  un planning sera envoyé prochainement par mail pour tous nos adhérents de cette saison (session ouverte à partir de 14 ans)

Dès le 31 août  et cela toute la semaine venez participer aux  portes ouvertes et  pré-inscription du club autour de nos diverses sections (5-7ans/ 8-10 ans/11-13 ans/ Ados Adultes/ section Amazones Boxing- cardio-boxing)

Nous vous présenterons en amont  les nouvelles activités du club et la nouvelle équipe intervenante sur le site (les effectifs sur les diverses sections seront réduites  pour accueillir dans les meilleures conditions les pratiquants afin de rester en phase avec les règles sanitaires du moment)

Nous vous souhaitons un bel été, du repos et à très bientôt pour de nouvelles aventures sportives et humaines !!!

 

INFO SANITAIRE – FFKMDA

RETROUVEZ LE DERNIER COMMUNIQUÉ DE PRESSE DE LA FFKMDA DATANT DU 17 JUILLET 2020

 

Dans le cadre de la stratégie de déconfinement progressif établie par le Gouvernement, de nouvelles mesures ont été actées en Conseil de défense et de sécurité nationale concernant le secteur du sport à partir du 11 juillet 2020, date qui marque la fin de l’état d’urgence sanitaire pour l’ensemble du territoire à l’exception de Mayotte et de la Guyane. L’ensemble de ces dispositions concernant le sport figure dans le décret n° 2020-860 du 10 juillet 2020.

Accueil du public pour les rencontres sportives :
Dans les territoires sortis de l’état d’urgence sanitaire, les établissements recevant du public (enceintes sportives ouvertes ou fermées) peuvent désormais accueillir du public dans la limite de la jauge maximum de 5000 personnes à condition que les personnes aient une place assise et qu’une distance minimale d’un siège soit laissée entre les sièges occupés par chaque personne ou chaque groupe de moins de 10 personnes venant ensemble ou ayant réservé ensemble.
Pour ce qui concerne la pratique de compétition ou l’organisation de manifestations publiques de sports de combat, l’organisateur devra, après avoir obtenu l’autorisation fédérale,  solliciter le préfet pour validation du dispositif sanitaire mis en place.

Pratiques sportives de loisir :
À partir du 11 juillet, l’ensemble des activités physiques et sportives peuvent reprendre normalement dans les territoires sortis de l’état d’urgence sanitaire. La distanciation physique n’est plus obligatoire lorsque la nature même de l’activité ne la permet pas. De fait, cette évolution autorise à nouveau la pratique des sports de combat au niveau amateur et en pratique de loisir sans masque au moment de la pratique.
L’autorisation de reprise de la pratique de loisirs et amateurs des sports de contact intègre donc la pratique de type entraînement et fitness, ainsi que la pratique de compétition.
La phase 4 qui s’achève mi-août sera aussi l’occasion de réévaluer les interdictions qui pèsent encore sur nos pratiques :

  • Usage des vestiaires collectifs,

  • Port du masque obligatoire dans la structure sportive pour ceux qui ne pratiquent pas (depuis l’annonce du 14 juillet du Président de la République)

À ce stade, Guyane et à Mayotte font toujours l’objet de restrictions spécifiques.

La FFKMDA alerte les dirigeants de clubs, les encadrants et entraîneurs ainsi que les pratiquants sur le fait que l’épidémie du Covid 19 est toujours d’actualité et que les possibilités de pratique qui viennent d’être rétablies ne veulent absolument pas dire que les risques de contamination ont disparu. Les données sanitaires des derniers jours appellent justement à la plus grande vigilance.

SAISON 2020-2021 LE CLUB RECRUTE

Le club afin de renforcer son équipe actuelle souhaite recruter un nouveau collaborateur sur la saison prochaine

Cliquer sur la fiche de poste ci-dessous 

Responsable sportif club boxe

 

N’hésitez pas à contacter le club pour toute information

 

Pour l’équipe

Nadir KHETTAB

 

CLOTURE SAISON 2019-2020 – VERRE DE L’AMITIE

Chers adhérentes, adhérents, partenaires et amis du club

Nous vous convions à un apéritif qui aura lieu le samedi 11 juillet à la salle Georges Brassens à partir de 11h pour clôturer cette saison inédite.

Nous souhaitons que l’ensemble des sections du club puissent être représentées ce jour là ainsi que tous les compétiteurs qui ont fait briller les couleurs de la ville cette année.

Merci de nous faire un retour sur votre présence afin de pouvoir nous organiser. (boxe.clermont@hotmail.fr)

 

Agathe KHETTAB

Secretariat club

Maîtrise-Respect-Discipline – Force et Détermination 

 

 

 

 

SEANCE SPORT CONFINEMENT – FFKMDA

 

CI-DESSOUS DES LIENS POUR FAIRE DES SEANCES A LA MAISON , SPORTEZ VOUS BIEN !

Lundi : https://www.litobox.com/wod-453
Mercredi : https://www.litobox.com/wod-360
Vendredi : https://www.litobox.com/wod-31-07-2015

 

INFORMATION COVID 19 CONFINEMENT

Chers adhérentes, adhérents, parents

Suite aux annonces gouvernementales liées au déconfinement qui aura lieu le 11 mai prochain, les restrictions liées à  la pratique du sport ne nous permettront pas d’assurer les cours jusqu’au 2 juin.

Nous vous informerons des éventuelles actions du club après le 2 juin.

Restant à votre disposition pour toutes informations, sachez que vous pouvez contacter le club pour des séances types a effectuer chez soi ou en extérieur selon les modalités de confinement (boxe.clermont@hotmail.fr)

Le club vous souhaite dans cette période  inédite de prendre soin de vous et de vos proches.

Cordialement

Pour l’équipe

Nadir KHETTAB

INFO ADHERENTS CONFINEMENT

CHERS PRATIQUANTS

Nous souhaitons à tous en ces temps perturbés une activité physique minimale à la maison ou dans les circonstances le permettant à l’extérieur.

Dans le cadre de cette période de confinement, le club a décidé pour la prochaine saison (21ème saison) de vous faire bénéficier d’un avoir correspondant à cette période d’inactivité malgré nous.

Nous vous sensibilisons sur notre défi vidéo confinement dont vous trouverez les informations sur le fil d’actualité du site, aussi nous restons à votre disposition pour ceux qui souhaitent des séances types par mail, n’hésitez pas !

Nous vous tiendrons informés de l’action à venir du club pour cette fin de saison à partir des nouvelles informations sanitaires.

PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE VOS PROCHES

Pour l’équipe

Nadir KHETTAB

Responsable Club

 

DEFI VIDEO CONFINEMENT

Chers adhérents,

Tout en espérant que vous allez bien dans ces moments inhabituels,  Le club a une pensée particulière pour tous ceux qui sont en 1ere ligne actuellement.

Aussi pour développer notre imagination et mettre en valeur votre activité sportive, nous vous proposons un petit défi lors de ces jours confinés en réalisant une  vidéo où vous vous  mettrez  en scène,  celle-ci de 1min maximum permettra de créer du lien et favoriser notre pratique en oubliant pas de faire passer votre message.

Merci de vos retours, les vidéos peuvent être envoyées soit par sms au 06 20 35 46 19, ou directement sur la page facebook du club sirionsportboxeclermont.

Bonne semaine à vous, à très bientôt #restezàlamaison

Le Responsable club

Nadir KHETTAB

INFOS ADHERENTS

Bonjour à tous

Dans cette nouvelle période de confinement le club reste disponible pour toute demande concernant l’organisation d’une séance sportive adaptée chez vous.

Pour cela vous pouvez contacter le club par mail boxe.clermont@hotmail.fr afin de recevoir une information pour une fiche d’entrainement (nom prénom section). Toutefois vous avez des fiches types sur le fil d’actualité du club.

Prenez soin de VOUS et de vos PROCHES

Bon confinement et restez chez vous !

SPORTIVEMENT

Nadir KHETTAB

 

 

FICHE PRATIQUE POUR GARDER LA FORME A LA MAISON

En attendant des jours meilleurs lors de ce confinement, le club propose  des fiches actions  pour garder la forme en direction de ses diverses sections.

Les parents seront mis à contribution concernant les sections jeunes

SEANCE ONE BABY BOXE (cliquer sur le lien ci-dessous)

SEANCEBABYCONFINEMENT

SEANCE TWO SECTIONS 8/10 – 11/13ans (cliquer sur le lien ci-dessous)

courspréadosconfinement

SEANCE TREE POUR TOUS CHEZ SOI /D’AUTRES SUIVRONT / PRENEZ SOINS DE VOUS ET DE VOS PROCHES

 

SEANCE FOUR DU VENDREDI SPORTEZ VOUS BIEN 

 

LIEN UTILES POUR TOUTES INFOS SUR LE SPORT/ LES CONDITIONS DE PRATIQUES EN DIRECTION DES DIVERS PUBLICS

 

INFORMATIONS FEDERALES COVID 19

Suite aux mesures prises par le Gouvernement ces derniers jours, dans le but de lutter contre la propagation du Coronavirus COVID-19, la FFKMDA prend toutes les dispositions pour permettre le respect des consignes.

Suspension de tous les événements et manifestations jusqu’à nouvel ordre
En tant que fédération délégataire, la FFKMDA demande à l’ensemble des structures affiliées (clubs, comités et ligues) de suspendre toutes les manifestations et événements jusqu’à nouvel ordre et de fermer toutes les structures pouvant accueillir des personnes. Un communiqué officiel est en cours.
Comment joindre la FFKMDA ?
En cette période de crise sanitaire, la FFKMDA reste à l’écoute des clubs et joignable par mail.
Voici les contacts : https://www.ffkmda.fr/espace-clubs/contacts-federation/
Quels sont les gestes à adopter ?
Face aux infections, il existe des gestes simples pour préserver votre santé et celle de votre entourage :
• Se laver les mains très régulièrement
• Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir
• Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades
• Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter
Téléchargez l’affiche des gestes barrières (Pdf, 73 Ko)
Pour les personnes se trouvant ou revenant d’une zone où circule le virus :
• Surveillez votre température 2 fois par jour ;
• Surveillez l’apparition de symptômes d’infection respiratoire (toux, difficultés à respirer…) ;
• Lavez-vous les mains régulièrement ou utilisez une solution hydro-alcoolique ;
• Evitez tout contact avec les personnes fragiles (femmes enceintes, malades chroniques, personnes âgées…) ;
• Evitez de fréquenter des lieux où se trouvent des personnes fragiles (hôpitaux, maternités, structures d’hébergement pour personnes âgées…) ;
• Évitez toute sortie non indispensable (grands rassemblements, restaurants, cinéma…) ;
• Travailleurs/étudiants : vous pouvez retourner travailler en l’absence de symptômes ;
• Les enfants, collégiens, lycéens peuvent être envoyés à la crèche, à l’école, au collège ou au lycée.
En cas de signes d’infection respiratoire (fièvre ou sensation de fièvre, toux, difficultés respiratoires) si vous habitez dans une zone où circule le virus ou dans les 14 jours suivant le retour d’une zone où circule le virus :
• Contactez le Samu Centre 15 en faisant état de vos symptômes et de votre séjour récent.
• Evitez tout contact avec votre entourage;
• Ne vous rendez pas chez votre médecin traitant ou aux urgences, pour éviter toute potentielle contamination.

Quelles sont les consignes en cas de déplacement à l’étranger ?
Compte tenu de l’évolution de l’épidémie de Coronavirus Covid-19, il est préférable de différer les déplacements à l’étranger, dans toute la mesure du possible.
Par ailleurs, pour les voyages vers les zones où le virus circule activement (cf liste des zones d’exposition à risque établie par le ministère de la santé), il convient de se référer aux recommandations spécifiques qui figurent dans les conseils aux voyageurs du pays concerné.
Le Ministère de l’Europe et des Affaires étrangères met régulièrement à jour ses conseils aux voyageurs. Ils sont disponibles sur le site du ministère de l’Europe et des Affaires étrangères (lien) et sont réévalués en fonction de l’évolution de la situation épidémiologique internationale et des mesures prises par les autorités locales.

Que faire en cas d’urgence ou de doute ?
Un numéro vert répond à vos questions sur le Coronavirus COVID-19 en permanence, 24h/24 et 7j/7 : 0 800 130 000.
Attention, la plateforme téléphonique n’est pas habilitée à dispenser des conseils médicaux, si vous présentez des signes d’infections respiratoires dans les 14 jours suivant votre retour de Chine (Chine continentale, Hongkong, Macao), de Singapour, de Corée du Sud, d’Iran ou des régions de Lombardie et de Vénétie en Italie, il faut contacter le 15 ou le 114 pour les personnes ayant des difficultés à parler ou entendre.
Si vous êtes à l’étranger, l’Ambassade et consulat est à votre disposition pour répondre à l’ensemble de vos questions. Par ailleurs, le ministère met à jour régulièrement son site de conseils aux voyageurs.

Retrouvez toutes les informations sur https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus

SUIVEZ-NOUS !

Fédération Française de Kickboxing, Muaythaï et Disciplines Associées
38 rue Malmaison – 93170 Bagnolet
Téléphone : 01.43.60.53.95
www.ffkmda.fr

COURS ANNULEE CE VENDREDI 13 MARS

La santé est l’affaire de tous après les directives nationales de fermeture des crèches, écoles, collèges et universités,  nous nous devions de participer aux mesures sanitaires, le club annulera ses cours ce vendredi 13 et toute la semaine prochaine ( du lundi 16 au 20 mars).

Nous informerons l’ensemble de nos adhérents de la situation prochainement

Merci de votre compréhension

Pour l’équipe

Nadir KHETTAB

Responsable club

 

 

SEANCE INITIATION GRAPPLING

Le club propose les  jeudis  6 et 12 mars de 19h à 20h30 2 séances découvertes Grappling (lutte-sol) auprès des sections ados-adultes encadrées par Elias NASRI (diplômé d’Etat)

Séance ouverte à 20 personnes maximum – lieu salle de combat Gymnase Patrice Rebichon

Inscription conseillée par mail boxe.clermont@hotmail.fr

 

 

COURS VACANCES FEVRIER SEMAINE 2

LES COURS SERONT MAINTENUS CE MERCREDI 19 FEVRIER

17h30- 18h15 BABY BOXE

19H 20H15 AMAZONES BOXING

PAS DE COURS VENDREDI 21 FEVRIER

 

CHAMPIONNAT DE FRANCE PRO – FFKMDA – MOHAMED AAZAB COME BACK

Le week-end prochain le club se déplacera avec notre pensionnaire Mohamed AAZAB pour sa 1ere sur ce type de compétition dans la catégorie 71.800 kg lors du championnat de France  à Goussainville.

Après une préparation physique digne de ce nom, la préparation mentale a été également abordée pour développer ses performances.

Dernière ligne droite dans la prépa lors de cette semaine pour un rendez vous national de référence sur le territoire.

Vous pourrez le suivre  lors d’un direct le samedi 22 février  sur https://www.facebook.com/sirionsport.boxeclermont

https://www.ffkmda.fr/wp-content/uploads/2017/02/REGLEMENT-PRO-KICK-FFKMDA-2019.pdf

PAS DE COURS CE VENDREDI 21 FEVRIER

La Team  and Co

 

 

 

COURS VACANCES DE FEVRIER

Les cours seront organisés lors de ces vacances de Février aux horaires habituels

  • Semaine 1    du 10 au 14 février – lundi-mardi-mercredi-vendredi

  • Semaine 2   du 17 au 21 février (les cours seront maintenus selon les effectifs)

les équipements commandés dernièrement seront remis lors des prochains cours